Bonjour,
Avec la chaleur qu’il a fait sur la fin du mois de juin et le début du mois de juillet, je n’avais pas très faim et les smoothies ont fait leur apparition sur notre table. J’ai même fait des smoothies à base de légumes, et je dois dire que le résultat est tout à fait sympathique, tant au niveau du goût que de la texture. Mais ceci est une autre histoire que je vous conterai plus tard:)
Aujourd’hui, je vous propose de partager un smoothie délicat, parfumé et mousseux pour voir la vie en rose 🙂
Source : Recette Personnelle
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : aucun
Coût : Raisonnable
Difficulté :Facile
Matériel : un mixer ou blender
Ingrédients pour 4 verres :
* 20 cl de lait de noix de coco
* 250 grammes de fraises
* 2 bananes
* 3 gouttes d’extrait de vanille
Préparation :
Un peu à l’avance, placez tous les ingrédients au frais
1)Lavez et équeutez les fraises. Coupez-les en morceaux.
2) Pelez et coupez les bananes en morceaux.
3) Dans le bol du mixer, versez le lait de noix de coco. Ajoutez l’extrait de vanille et les fruits. Mixez jusqu’à obtention d’un liquide mousseux et sans morceaux.
Savourez !
D’autres recettes de smoothie et jus de fruits :
Petit Cocktail de Pomme Verte et de Fenouil
Rose Bonheur : Milk Shake aux Fraises et à la Vanille
Smoothy aux Fraises, aux Bananes et au Lait de Noix de Coco
Je vous souhaite une journée douce, voluptueuse et gourmande!
Prenez bien soin de vous!
♥ Bisous ♥
Cenwen
La Cuisine des Anges 
Ce smoothie est un pur délice. Quelle belle couleur! Les enfants et moi adorons les smoothies. Ils m’en réclament souvent et comme on essaie de varier à chaque fois, je note ta recette. Bonne journée, bises.
J’aimeJ’aime
trop joli ce smoothie tout rose !bises, bon week-end 😉
J’aimeJ’aime
il doit etre bien frais et excellent!
J’aimeJ’aime
Miam miamMoi en ce moment je découvre le plaisir de mixer des fruits congelés avec du lait pour se nourrir en se rafraichissant. Suis comme toi la chaleur ça me coupe l’appétit! bisous
J’aimeJ’aime
alors là tu me fait terriblement envie!!
J’aimeJ’aime
Il donne envie de suite, comment ne pas l’aimer ?C’est si agréable quand la chaleur est pesante.Bisous, tout froid (11°) et toujours plein de grippe.
J’aimeJ’aime
Comme il est joli, et comme il doit être bon !
J’aimeJ’aime
tu sais combien j’aime le rose ! j’adore ta présentation de recette…c’est très parlant et clair ! merci beaucoup Cenwen…et je suis contente de pouvoir te relire…ça fait du bien!
J’aimeJ’aime
oooh, ça doit être super bon tout ça !!!
J’aimeJ’aime
@Franléo : j’en ai d’autres en réserve, je les posterai:)@Natacha : coucou :)Merci, bon week-end à toi aussi :)@Mélanie : oui, j’ai même eu des compliments de mon frère qui déteste la noix de coco!@Marion : le pire c’est que je ne perds même pas un petit kilo! ^^@Charmela : mici ^^
J’aimeJ’aime
@Amélie : toujours pas mieux Ma Puce? Zou, un smoothy et plein de bonnes ondes et de bisous guérisseurs!@Sorcilili : vi 🙂 tout plein!@Coriandre : merci beaucoup! J’ai bien craqué sur ton sorbet au concombre en coque de chocolat! trop beau!@Wombi : laisse-toi tenter:)Bisous à toutes 🙂
J’aimeJ’aime
Coucou, très jolie couleur ! Miam !Bisous
J’aimeJ’aime
superbes !!!!bz
J’aimeJ’aime
La même jolie couleur que celui que j’ai fait récemment mais avec des saveurs différentes que je testerai bien volontiers. Bises
J’aimeJ’aime
Avec le lait de coco, il doit être hyper onctueux ! Et en rose, ma puce, va adorer ! 🙂
J’aimeJ’aime
Un joli smoothie! Divin!Bises et bon WE,Rosa
J’aimeJ’aime
mmm, quel régal, j’aime tout ce qu’il y a dans ce smoothie. Fraises et bananes vont très bien ensemble.
J’aimeJ’aime
On pourrait presque dire « un smoothie de fille » Tout rose! :-)J’enlève la banane (digère pas) mais je garde tout le reste! 🙂
J’aimeJ’aime
j’ai perdu l’appétit avec cette chaleur ettouffante ,et je consomme que les jus bref tt ce qui est froid et liquide ,ton smoothy tombe à pic
J’aimeJ’aime
Très bon et bien frais ce joli smoothie, j’aime beaucoup!
J’aimeJ’aime
quelle jolie couleur!
J’aimeJ’aime
Je n’ai jamais réalisé de smothie, en revanche j’adore ça j’en ai dégusté des terribles dans un resto bio à Londres
J’aimeJ’aime
@Eva : voilà une idée pour ta Petite Fée:)@Stellla : contente qu’ils te plaisent!@Provence : les tiens sont super jolis et super appétissants!:)
J’aimeJ’aime
@Mam’zelle Gwen,@Rosa,@France,@Safaa coucou! Premier commentaire pour vous en ces lieux:) ravie de vous accueillir dans mon antre :)Bisous:)
J’aimeJ’aime
@Cicerolle Merci:)@Aurélie W : coucou Puce:) Merci:)@Gourmandelise : ravie de te revoir:)
J’aimeJ’aime
@Cyril du joli blog Bionation : Bienvenue! Si tu as des idées de mélanges, je suis preneuse:)http://www.bio-nation.com/
Faut que je mette mes liens à jour! 🙂
J’aimeJ’aime
Quelle jolies couleurs!Appétissant!Bon retour!TitAnick
J’aimeJ’aime
trop joli rose bz bon w-e patmamy
J’aimeJ’aime
la couleur est déjà super tentante….mais toutes ces saveurs…un délice!
J’aimeJ’aime
Vive les sources personnelles ;-)Ton smoothie et sa couleur me plaisent beaucoup, je n’ai jamais tout ce qu’il me faut sous le coude et pourtant j’adore ces « veloutés » fruités.BiZzz
J’aimeJ’aime
Je suis fan !!!
J’aimeJ’aime
une vrai tuerie !!!
J’aimeJ’aime
J’aime aussi faire et boire les smoothies !bon w.e à toibisous
J’aimeJ’aime
un smoothy au parfum qui me plait beaucoup !! bise sandra
J’aimeJ’aime
fruité à souhait… hummm ça doit être délicieux
J’aimeJ’aime
Je dis oui, oui, oui à ce très joli et délicieux smoothie. Bravo et merci pour le partage.Bizz
J’aimeJ’aime
@Titanick : merci tout plein! :)@Patamy : bon week-end à toi aussi:)@Cannelle68540 : vi :)@Eol : coucou! Merci pour le lien:) Tente, tu verras, tu ne seras pas déçue:)
J’aimeJ’aime
@Chris : ravie que cette recette te plaise:)@Tattoofood : je confirme!^^@Choupette : Merci, à toi aussi 🙂 Bisous!@Sandra : Bisous:)@Isabelle_35 : lance-toi :)@Zorha : coucou Ma Belle:) C’est toujours un plaisir de te lire:) Bisous:)Bonne nuit à tous et toutes:)
J’aimeJ’aime
😀 ça a l’air super bon! faudrait que j’essaie!
J’aimeJ’aime
Bonjour!Justement, une recette qui va me servir! Je ne suis jmais une recette à la lettre, mais prend diverses informtions de tout et recompose à mon goût… Là, je note que les 20 cL de lait de coco ne sont apparemment écoeurants pour cette quantité de smoothie. Les autre ingrédients me plaisant, je testerais bien la ecette telle quelle… Rarissime!Je découvre ton blog grâce à ton commentaire (merci… pour le dessin, pour une fois, c’est moi qui avais eu l’idée, et non mon cher dssinateur), c’est sympathique, oui, le mot convient. Pas frimeur. Plutôt du quotidien. Ce que j’apprécie… Bonne continuation, et bonne pause! Moi aussi je fais des pauses… Faudrait que je m’arrête, j’ai plein de recettes photographiées et déclieuses à poster!
J’aimeJ’aime
Bonsoirs,
J’aime beaucoup vos recette sont toute géniale et ont l’air très appétissant. J’apprécie beaucoup le mélange de ce smoothie qui doit être vraiment tops! Ils me tarte de l’essayer quand j’aurait tout les ingrédients car ils a l’airs Gé-nial ! Merci pour cette bonne recette, bonne soirée!
xoxo Julie.
J’aimeJ’aime
Coucou Miss Oh Chocolat 🙂
Merci 🙂
J’ai profité de ton petit mot pour découvrir ton univers gourmand et Oh La La ! ♥ ♥ ♥ Je me suis abonnée directement !
Bonne soirée douce et gourmande 🙂
Bisous ♥
J’aimeJ’aime