Ragoût de Boulettes de Viande aux Olives

Ragoût de Boulettes de Viande aux Olives Vertes et Zestes de Citron

 

Recette fins de mois difficiles

Bonjour,

Comme toujours, fidèle à mes habitudes, je ne proposerai pas de recettes pour les  Fêtes sur le blog, sauf dans la dernière ligne droite avant Noël, et comme tous les ans, la créativité sera au service de mon petit budget et du vôtre.

Ici, pas de foie gras, ni de truffes, écrevisses, huitres, champagne et autres produits exotiques rares et chers qui fleurissent depuis fin octobre sur la plupart des blogs.

Je cultive ma singularité, mon approche raisonnable et raisonnée des choses. Je me tiens loin des modes, des us et coutumes et de la course à l’armement…Si j’osais et je vais oser, je m’en moque de ne pas avoir la plus grosse… Ce qui compte avant tout, c’est vous et de manger tous les jours.

Prêt(e)s ?

A vos tabliers !

 

  Source : Recette Personnelle

Temps de Préparation : 20 minutes

Temps de Cuisson : 40 minutes environ

    Ingrédients pour 2 personnes :

  Pour les boulettes :

• 2 steaks hachés

• 1/2 oignon

• 1 petite gousse d’ail

• 1 grosse poignée de persil

• 1 œuf

• 1 tranche de pain

• un peu de lait

• sel, poivre

  Pour la sauce et l’accompagnement :

• thym ou herbes de Provence

• laurier

• 1 cuillère à café de ras el hanout

• 12 olives vertes

• 2 cuillères à café de concentré de tomates en tube

• 1/2 cube de bouillon de poule

• 500 ml d’eau

• le zeste d’un citron.

• le jus d’un demi citron

• 6 pommes de terre

• quelques brins de ciboulette (facultatif)

• un peu de farine

• huile pour cuire

  Préparation :

1) Épluchez l’oignon et l’ail. Coupez-les en petits morceaux. Lavez et séchez bien le persil. Mettez l’oignon, l’ail et le persil dans le bol d’un mini hachoir et mixez finement.

2) Retirez la croûte du pain. Émiettez-le finement et mettez-le dans un saladier. Couvrez de lait, mais à peine. Laissez gonfler, puis écrasez à la fourchette. Ajoutez le hachis, un peu de sel, de poivre, le ras el hanout et l’œuf. Mélangez bien. Ajoutez les steaks hachés et malaxez bien. Au besoin, ajoutez une à deux cuillères de farine pour bien lier.

3) Dans un bol, mettez un peu de farine. Formez des boulettes (environ le contenu d’une cuillère à soupe) et roulez dans la farine pour faire des jolies petites boules. Réservez. Procédez de même jusqu’à épuisement de la préparation.

4) Dans une poêle un peu profonde, faites chauffer un peu d’huile. Faites revenir les boulettes en les retournant. Elles doivent être bruns dorés vers légèrement caramélisées. Faites chauffer l’eau. Délayez le concentré de tomates et le 1/2 cube de bouillon. Ajoutez le jus du demi citron, un peu de poivre, une bonne pincée d’herbes de Provence ou de thym. Mélangez. Versez dans la poêle, sur les boulettes.

5) Lavez les olives. Râpez le zeste du citron. Réservez-en quelques uns pour la décoration. Ajoutez-les à la poêle, ainsi qu’une feuille de laurier. Laissez mijoter à feu doux et à découvert pendant environ 40 minutes en surveillant. Le temps donné est approximatif : il faut que la sauce réduise et devienne onctueuse et courte.

6) Épluchez les pommes de terre. Mettez-les à cuire dans de l’eau bouillante salée pendant environ 20 à 25 minutes.

7) Faites chauffer les assiettes. Égouttez soigneusement les pommes de terre. Répartissez les boulettes et la sauce dans les assiettes, d’un côté et de l’autre, disposez les pommes de terre. Parsemez de zestes de citron et la ciboulette ciselée.

A table !

  Petites notes :

Et voilà un petit plat économique et savoureux, qui mijote tranquillement,  dont les portions peuvent être facilement multipliées pour les familles nombreuses et qui offre une belle alternative aux  spaghettis à la Bolognaise (recette que j’adore!)

  D’autres recettes de boulettes de viande :

Boulettes de Boeuf façon Kefta, Semoule à la Cannelle et aux Raisins Secs

Boulettes de Poulet aux Aubergines et Tzadziki au Basilic

Je vous souhaite une jolie semaine pleine d’Amour, de douceur(s) et de gourmandise!

 Prenez bien soin de vous!

♥ Bisous ♥

 Cenwen